Estructura de Trabajo

¿QUÉ?

A través de una comunicación y seguimiento vía chat, por el que se recibirá y enviará toda la información, se trabajarán los siguientes elementos:

- Asesoramiento / consulta / seguimiento Psicológico.

- Seguimiento semanal general de Entrenamientos y Competición para mantener el esencial control global de todos los factores que afectan al Deportista.

- Análisis táctico y estratégico de vídeos que el deportista enviará de su actuación y de vídeos que recibirá.

- Rutina de Técnicas de Autocontrol exclusivas PG (Meditación, Relajación, Concentración Voluntaria, Visualización…).

- Adaptaciones permanentes de las Técnicas de Autocontrol según la época de Competición, el estado Emocional, Cambios en la vida cotidiana, …

- Programa Nutricional con adaptación periódica.

- Asesoramiento / consulta / seguimiento Nutricional permanente.

- Desarrollo / Orientación personal.

- Plan de prevención de lesiones.

- Plan de enfoque PG específico y adaptado a cada competición.

¿CÓMO?

- La Preparación PG de Alto Rendimiento se desarrollará a través de las APP de Telegram o Whatsapp (o cualquier otra que pueda surgir).

- El deportista podrá realizar todas las consultas que quiera mediante el formato que desee (escrito, audio o vídeo).

- La duración semanal de la Consulta por Chat más la Respuesta será de 45 minutos.

- Si desde PG se considera oportuno realizar alguna llamada de teléfono, este servicio extra no se cobrará.

- Existe la opción de añadir el servicio de “consulta personal por Videoconferencia” (Abajo).

¿CUÁNDO?

- Podrán realizarse todas las consultas que se desee/necesite, durante las 24h del día y 7 días a la semana. La respuesta desde PG tendrá un margen de 24h para ser enviada.